Colabores da Unimed Regional Jaú participaram da Oficina Zen: Revitalizando a Energia, realizada dia 21/3, como parte das atividades programadas para o Programa Saúde Colaborador Unimed. O objetivo foi o de promover a saúde e a segurança no trabalho, incluindo saúde mental e emocional dos profissionais.
A oficina foi ministrada pela terapeuta Telma Mendes Barbosa Batistim e proporcionou “um momento de relaxamento e de bem-estar para os participantes, enfatizando a cultura de autocuidado, alinhada à aromaterapia”, divulgou a Unimed Jaú, que vê a saúde mental do colaborador como fundamental para o bom desempenho profissional.
Os participantes tiveram também a oportunidade de conhecer técnicas de automassagens relaxantes, que ajudam a aliviar as tensões e o estresse do dia a dia. Eles aprenderam ainda sobre pontos estratégicos nas mãos, eficazes para o alívio de dores e para promover o bem-estar do corpo. Toda essa ação aconteceu no auditório do Hospital Unimed Jaú; no final, ainda teve sorteio de brindes.
Larissa Cristina dos Reis, colaboradora da Qualidade do Hospital Unimed Jaú, disse que a iniciativa mostrou o compromisso da Unimed com o bem-estar dos seus profissionais. “Essa é uma das melhores ações já realizadas para nós. Foi uma pausa para cuidarmos do nosso interior e relaxar, para depois enfrentarmos novos desafios”, comentou.
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